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114岁老人寡居66年后离世,长寿秘诀是戒酒和吃蔬菜

2019-11-30 298 返回列表

  能够健康长寿是很多老年人晚年的愿望,美国有一名老妇人日前以114岁的高龄去世,而她的丈夫在1953年就离开了人世。媒体称这位老人长寿的秘诀就是从不喝酒且每天晚上要吃两种蔬菜。

  据英国《每日邮报》11月27日报道,当地时间11月23日,家住美国纽约哈莱姆区的老人家阿莱莉亚·墨菲日前去世,享年114岁。阿莱莉亚·墨菲生前接受采访的时候也透露了自己长寿的秘诀,称她之所以能够这么高龄是因为从来不喝酒,而且每天晚上都要吃两种不同的蔬菜。

  阿莱莉亚·墨菲去世的消息最早是由她的女儿发布的,她在社交媒体推特上写道:“阿莱莉亚·墨菲是迄今为止最长寿的美国人,今年7月她刚刚庆祝了114岁的生日。阿莱莉亚·墨菲是在亲友的陪伴下安详离开人世的。”

  据媒体报道,阿莱莉亚·墨菲生前只有甲状腺有问题,而且只服用维生素和治疗甲状腺疾病的药物,除此之外阿莱莉亚·墨菲没有其他任何疾病。阿莱莉亚·墨菲的孙女内弗·内赫特说奶奶生前没有高血压、糖尿病等老年疾病,身体一直非常的健康。

  阿莱莉亚·墨菲称自己长寿的秘诀就是保持适度,包括均衡适度的饮食,每天晚上的晚餐配上两种蔬菜,从来不喝酒。据媒体报道,阿莱莉亚·墨菲1905年出生在卡罗莱纳州,1926年搬到了纽约的哈莱姆区,此后93年一直定居于此。1926年10月阿莱莉亚·墨菲和青梅竹马的弗德·墨菲结婚,但是1953年丈夫弗德·墨菲去世,此后阿莱莉亚·墨菲一直寡居。


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